Ik had het afgelopen jaar weinig energie, was niet gemotiveerd om te sporten en voelde me vaak na het eten opgeblazen en dik. Ik heb in het verleden veel gesport en was ook een periode veel afgevallen, dus ik wist dat ik het kon. Helaas kon ik mezelf niet meer motiveren tot sporten of anders eten. Ik heb me daarom aangemeld bij Charity om met behulp van haar mijn levensstijl weer te veranderen. Charity motiveerde mij om te gaan sporten en anders te gaan eten. Ik mocht zelf mijn hele voedingsschema invullen en zij vulde aan waar nodig was. Ik hoefde niets te eten wat ik niet wilde en kon tijdens mijn late diensten op mijn werk gewoon mee eten met mijn cliënten. Als ik het even niet meer wist, kon ik Charity altijd laag drempelig benaderen, geen vraag of opmerking is te gek. Mijn lichaam is in een paar weken zo veranderd en dit zelfs door maar 1 of 2 keer in de week te gaan sporten.

De afgelopen maanden heeft mij laten in zien dat je zonder extreem veel sporten of moeilijk dieet kan afvallen en meer energie kan krijgen. Charity zorgt voor motivatie, zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen en is de stok achter de deur voor een fit leven.